Gesundheit neu denken.
Ganzheitlich verstehen.
Ich begleite Menschen zu nachhaltiger Gesundheit, mit besonderem Fokus auf Frauen in Führungspositionen und anspruchsvollen Lebenssituationen. Mit klinischer Psychoneuroimmunologie betrachte ich Ihren Körper als vernetztes Ganzes – nicht in einzelnen Symptomen.
Über mich
Wissenschaft trifft Empathie
Als Physiotherapeutin und Therapeutin für klinische Psychoneuroimmunologie arbeite ich mit den komplexen Wechselwirkungen und Zusammenhängen in Ihrem Körper: wie sich Nervensystem, Immunsystem, Hormone, Psyche und Alltag gegenseitig beeinflussen. Diese Vernetzung zu verstehen, ist für mich der Schlüssel zu nachhaltiger Gesundheit.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Herausforderungen und Ressourcen mit. Chronische Beschwerden sind für mich kein Ende, sondern eine Einladung zur Veränderung.
Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen – für mehr Energie, Lebensqualität und nachhaltige Gesundheit.
Qualifikationen
- Heilpraktikerin i. A.
- Master in klinischer Psychoneuroimmunologie
- Therapeutin für klinische Psychoneuroimmunologie
- CMD Therapeutin
- B. Sc. Therapiewissenschaften
- staatlich geprüfte Physiotherapeutin
Meine Angebote
Individuell, wissenschaftlich fundiert, nachhaltig
Individuelle 1:1 Beratung
1:1 Gesundheitsberatung
Maßgeschneiderte Einzelberatung für Menschen, die ihr Gesundheitsmanagement bei chronischen Beschwerden verbessern möchten. Wir analysieren gemeinsam Ihre individuelle Situation und entwickeln einen personalisierten Gesundheitsplan.
Einzelberatung Preise ansehenIntensivprogramm für Führungskräfte
Intensivprogramm für Führungskräfte, die Höchstleistung und Gesundheit nicht gegeneinander ausspielen wollen. Wöchentliche strategische 1:1 Sessions, direkter Zugang bei akuten Fragen, messbare Verbesserungen in Energie, Schlafqualität und mentaler Klarheit.
Premium 1:1 Mehr erfahrenThematische Programme
Stressresilienz stärken
8-Wochen-Programm für Menschen in belastenden Lebensphasen. Verstehen Sie, wie Stress auf Nervensystem, Hormone und Immunsystem wirkt – und entwickeln Sie praktische Strategien zur Regulation.
8-Wochen-ProgrammEntzündungen verstehen
6-8 Wochen Programm zu entzündlichen Prozessen im Körper. Verstehen Sie die Zusammenhänge zwischen Stress, Ernährung, Schlaf, Bewegung und chronischen Entzündungen – mit evidenzbasierten Strategien zur Reduktion.
6-8 WochenZyklusgesundheit & Hormon-Balance
Ganzheitliches Programm für Frauen bei Zyklusbeschwerden, PMS, hormonellen Dysbalancen oder in den Wechseljahren. Aus kPNI-Perspektive betrachten wir Stress, HPA-Achse, Entzündung und Hormonsystem.
FrauengesundheitKiefergesundheit & CMD
Spezialisiertes Programm bei Kieferbeschwerden, Zähneknirschen und craniomandibulärer Dysfunktion. Wir betrachten die Zusammenhänge zwischen Stress, Nervensystem, muskulären Verspannungen und Kieferproblematik.
CMD-TherapieWeitere Programme
Sie haben ein spezifisches Gesundheitsthema oder benötigen eine maßgeschneiderte Begleitung? Sprechen Sie mich gerne an – gemeinsam finden wir das passende Format für Ihre Bedürfnisse.
Auf AnfrageWas ist klinische Psychoneuroimmunologie?
Ein neuer Blick auf Gesundheit – vernetzt statt isoliert
Die klassische Medizin betrachtet den Körper oft in einzelnen Fachbereichen: Der Orthopäde kümmert sich um Gelenke, der Gastroenterologe um den Darm, der Psychologe um die Psyche. Die klinische Psychoneuroimmunologie (kPNI) geht einen anderen Weg – sie verbindet die wissenschaftlichen Erkenntnisse aller Fachgebiete zu einem Gesamtbild.
Die Grundidee: Alles kommuniziert miteinander
Ihr Gehirn beeinflusst Ihr Immunsystem. Ihr Darm beeinflusst Ihre Stimmung. Chronischer Stress verändert Ihre Hormone. Und Entzündungen im Körper können zu Erschöpfung oder depressiven Verstimmungen führen. Jede Zelle, jedes Organ kommuniziert ständig mit anderen – über Hormone, Nervenbahnen und Botenstoffe. Die kPNI erforscht genau diese Wechselwirkungen zwischen Nervensystem, Immunsystem, Hormonsystem, Psyche und sozialen Faktoren.
Woher kommt die kPNI?
Die Psychoneuroimmunologie hat ihren Ursprung in den 1970er Jahren, als Forscher wie Robert Ader entdeckten, dass das Immunsystem und das Nervensystem eng zusammenarbeiten. Aus dieser Grundlagenforschung entwickelten die niederländischen Wissenschaftler Leo Pruimboom und Bram van Dam in den letzten 30 Jahren die klinische Psychoneuroimmunologie – also die praktische Anwendung dieser Erkenntnisse im therapeutischen Alltag.
Wie arbeitet die kPNI?
Statt nur Symptome zu behandeln, sucht die kPNI nach den Ursachen. Warum ist jemand chronisch erschöpft? Warum entstehen immer wieder Entzündungen? Warum funktioniert die Hormonregulation nicht mehr?
Die kPNI betrachtet dabei:
- Wie Stress Ihr Nervensystem und Ihre Hormone beeinflusst (z.B. die HPA-Achse)
- Wie Entzündungen im Körper entstehen und was sie verstärkt
- Wie Ernährung, Schlaf und Bewegung Ihre Systeme regulieren
- Wie soziale Faktoren und Lebensstil Ihre Gesundheit prägen
Das Ziel: Nachhaltige Gesundheit durch Regulation
Statt schneller Symptombekämpfung geht es darum, die natürliche Selbstregulation Ihres Körpers wiederherzustellen – durch gezielte Interventionen in Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Lebensstil. Die kPNI nutzt dabei die körpereigene Regenerationsfähigkeit und setzt auf wissenschaftlich fundierte, natürliche Strategien.
kPNI ist für Sie, wenn...
- Ihre Beschwerden sich nicht eindeutig einem Fachbereich zuordnen lassen
- Sie chronische Symptome haben, die trotz Behandlung bestehen bleiben
- Sie verstehen möchten, warum Ihr Körper so reagiert, wie er reagiert
- Sie nachhaltige Lösungen statt schneller Symptomunterdrückung suchen
Bereit für mehr Gesundheit?
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